Semana MOVE

SEMANA MOVE 2022, RESPEITANDO O QUE VOCÊ GOSTA E PROMOVENDO A SAÚDE PELA AMÉRICA LATINA

A Semana Move é uma campanha coordenada mundialmente pela ISCA (International Sport and Culture Association) que tem por objetivo promover e estimular a prática de esportes e atividades físicas visando um estilo de vida mais ativo e saudável, e que esse ano foi realizada no período de 17 a 25 de setembro.

No continente americano, o evento é coordenado pelo Sesc SP e conta com o engajamento de países, cidades, instituições, escolas, clubes e pessoas que organizam atividades que motivem suas comunidades locais de todas as faixas etárias e estratos sociais para a prática de uma atividade física.

Para esta edição da Semana Move foi escolhido o slogan “Semana Move – Faz do Seu Jeito” com o qual se pretendeu estimular a promoção de ações organizadas em grupos distintos de interesse para que cada pessoa tenha uma experiência diferente com os eventos e a campanha como um todo.

Assim, as instituições parceiras ofereceram programações divididas em 5 blocos de atividades visando ressaltar o respeito à individualidade, promover a socialização e a retomada e manutenção da prática de atividade física e esportes. Os blocos de programação foram:

MOVE ZEN
Atividades que desenvolvem consciência corporal, concentração e controle respiratório. Envolvendo diversas técnicas orientais e ocidentais, como Yoga, Tai Chi Chuan, Pilates, dentre outras, que tem como foco o autocuidado e autoconhecimento para o bem-estar.

MOVE ACADEMIA
Aulas Abertas e Treinos de GMF (Ginástica Multifuncional), Condicionamento Físico, Musculação, Treinamento Funcional, Crossfit, Dança, Ritmos, Bike Indoor e aulas de ginástica em geral.

MOVE ESPORTES
Atividades relacionadas à prática de alguma modalidade esportiva, individual ou coletiva, em formatos variados como: aulas, treinos, torneios, corridas, campeonatos, experimentações, bate papos e apresentações de atletas.

MOVE ÁGUA
Ações relacionadas às atividades físicas ou esportes que acontecem no ambiente aquático. Além de encontros com atletas, recreações, festivais ou torneios.

MOVE CRIANÇA
Atividades físico-esportivas e recreativas planejadas especificamente para esse público ou de acesso livre para todas as idades.